親愛的市民朋友：

自新冠肺炎疫情發生以來，全市上下積極響應市委、市政府號召，守望相助、眾志成城、共戰疫情，牢牢守住荷城大地疫情防控安全防線，戰“疫”取得了堅實成效。一路走來，廣大市民對疫情防控工作給予了充分的理解和最有力的支持，繪就出“疫”路前行、同心戰“疫”的動人畫卷。當前，冬季來臨，冷空氣活動頻繁，普通感冒、流行性感冒等各類呼吸道傳染病進入高發季，當前流行的奧密克戎變異株傳染性更強、傳播速度更快，但慶幸的是，奧密克戎毒力非常低，絕大部分人感染后無癥狀，極少部分患者會有發熱及上呼吸道感染癥狀，但基本不會出現肺部癥狀及重型肺炎，屬于可防、可控、可治的一類疾病。 

新冠感染并不可怕，做好個人健康防護，養成良好的個人衛生習慣，是我們預防新冠肺炎最便捷、最有效的利器。為筑牢疫情防控堅固防線，最大程度降低疫情傳播風險，保障廣大市民的身體健康和生命安全，市新冠肺炎疫情防控指揮部溫馨提醒：

一是做好自我防護。每個人都是自己健康的第一責任人，請您時刻注意個人防護，保持安全社交距離，養成“戴口罩、勤洗手、多消毒、常開窗、多通風、一米線”等良好衛生習慣。外出時請您做好個人防護，科學規范佩戴口罩，尤其進入人員密集場所，乘坐公共交通工具時，請時刻佩戴口罩，提高自我防護能力，不給病毒可乘之機。

二是養成健康文明生活習慣。請廣大市民朋友樹牢文明理念，保持積極健康、理性、平和的心態，不恐慌、不焦慮，注意天氣變化，隨氣候變化添減衣物，避免著涼。加強身體鍛煉，合理膳食，規律作息，保證睡眠充足，養成個人良好衛生習慣，培養文明健康綠色環保生活方式。

三是減少非必要聚集。倡議不扎堆、不聚集、少聚餐，非必要不到人群密集的場所。兒童、老年人等抵抗力較低的人群，盡量避免前往人群密集的公共場所；避免接觸流感樣病例患者，如需接觸應科學規范佩戴口罩。

四是做好接種新冠疫苗。接種新冠疫苗可大大降低發生癥狀和重癥發生率，我們建議：3歲以上適齡無接種禁忌人群“應接盡接”。老年人和有基礎疾病的人群（特別是有心腦血管疾病、呼吸系統疾病、腫瘤、慢性腎功能不全等），在沒有禁忌癥、符合接種條件的情況下，建議盡快接種新冠疫苗。同時，考慮到老年人年紀大、行動不便的情況，我們在各接種點專門開設了接種綠色通道，確保老年人能第一時間接種上疫苗。對符合加強接種條件的市民朋友，也請您盡快完成加強免疫，為您和您家人的健康再筑起一道防護屏障。

五是關注自身及家人健康。大部分新冠感染者可居家，定期測體溫、觀察癥狀，少部分有嚴重基礎病的需要到醫療機構就診。請您做好自身和家人的健康監測，如出現發熱、咳嗽、咽痛等癥狀，可自行進行對癥處置或口服藥治療，也可通過撥打基層醫療衛生機構值班電話或家庭醫生電話咨詢獲得健康指導。如病情出現持續加重，應及時到醫院就診，外出就醫過程盡量避免乘坐公共交通工具，全程佩戴醫用外科口罩或醫用防護口罩。

六是合理安排出行。元旦春節將至，建議大家在做好自身防護的同時，科學規劃出行目的地，提前了解出發地和到達地相應的疫情防控政策，在公共場所戴好口罩、做好防護，避免感染風險。

希望廣大市民朋友們提高自我防護意識，積極行動起來，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態，保護自己、呵護家人，共同守護我們美好的家園。衷心祝愿全市人民身體安康、闔家幸福、一生長樂！

貴港市新冠肺炎疫情防控指揮部

2022年12月9日